髪の毛について

髪の「艶」と「ダメージ」の関係をぜんぶ解説【2025年版・保存版】

なぜダメージで艶が落ちるの？髪がツヤっと見えるのは、表面で光がまっすぐ反射（＝鏡面反射）し、内部でも無駄に散らばらないから。ところがダメージでキューティクルが […]

こんにちは、shi-ki.です🌿 「ファスティング中でも、髪の健康をキープしたい！」そんな声を最近よくお客様からいただきます。実はファスティング（断食）と髪 […]

こんにちは、shi-ki.です🌿 最近よく話題になる「ファスティング（断食）」ですが、「お肌がきれいになる」「内臓が休まる」というポジティブな効果の反面、「 […]

こんにちは、shi-ki.です🌿 「毎日ちゃんとケアしているのに、なんだか朝起きると髪がパサパサしてる…」「寝ぐせがひどくて朝が大変…」そんなお悩み、実は* […]

こんにちは、shi-ki.です🌿 「スマホやパソコンの光って、目に悪いのは知ってるけど…髪にはどうなの？」「UVスプレーって本当に必要なの？しかも髪に使ってい […]

こんにちは、shi-ki.のブログです🌿 「ドライヤーの最後に冷風をあてるといいって聞いたけど、実際どうなの？」という疑問、あなたも感じたことはありませんか？ […]

こんにちは、shi-ki.のブログへようこそ🌿 「朝しっかりブローしたのに、午後には広がってしまう…」「クセ毛って、みんな一緒じゃないの？」「縮毛矯正をしたいけ […]

こんにちは、shi-ki.です。今日のテーマは「髪の乾かし方」！とくに、くせ毛で広がりやすい…前髪がどうしても分かれてしまう…朝のスタイリングがうまくいか […]

〜クセ毛・ダメージ毛・直毛まで湿度による髪の変化と対策を解説〜こんにちは。梅雨時期や湿気の多い季節になると、こんなお悩みを抱える方が増えてきます。「朝セット […]

美しい髪は食事から〜髪にいい栄養素とその効果的な摂り方〜こんにちは。今日は「髪に良い食べ物」についてご紹介していきます。鏡を見るたびに「髪のボリュームが減 […]