「髪にいい」とよく聞くケラチントリートメント。中でも“タンパク質入り”と書かれたものを見たことがある方も多いのではないでしょうか？
でも実際、どうして髪に良いのか、何が起きているのか、あまり詳しくは知られていませんよね。
この記事では、2025年8月時点の新しい研究結果を踏まえて、「タンパク質入りケラチントリートメントの特性」をわかりやすく解説します。美容室での施術を検討している方や、おうちケアでトリートメント選びに迷っている方にぜひ読んでいただきたい内容です。
ケラチンってそもそも何？
髪の毛の約85〜90％は「ケラチン」というタンパク質でできています。
髪のツヤ・強さ・しなやかさは、このケラチンが健康に保たれているかどうかで大きく変わります。
ただし、カラー・パーマ・アイロン・紫外線などでこのケラチンが壊れてしまうと、空洞ができたりキューティクルが乱れてパサつき・絡まり・切れ毛の原因になります。
そこで登場するのが「タンパク質入りケラチントリートメント」。壊れた部分に外から補給することで、髪をサポートしようという仕組みです。
ケラチントリートメントの働きは大きく3つ
1. 表面をコーティングしてなめらかに
傷んだ髪はマイナスに帯電していて、プラスに加工されたケラチンやポリマーがぴたっと吸着します。
これによってキューティクルが整い、ツヤや指通りが良くなるのです。
特に高分子ケラチンは“表面に膜を作る役割”が強いので、コーティング効果が長持ちしやすいとされています。
2. 内部に入り込んで補強
ケラチンには分子の大きさが違うものがあり、小さい分子は内部に入りやすく、大きい分子は表面にとどまりやすいという特徴があります。
小さい分子（低〜中分子ケラチン）：髪の内側まで入り、コシや弾力をサポート
大きい分子（高分子ケラチン）：髪の表面で保護膜を作る
つまり、「どのサイズのケラチンが入っているか」で効果が変わるのです。研究では、実際に切れ毛が減る・髪の強さが改善するという結果も報告されています。
3. 紫外線や熱から守る“盾”になる
2025年の最新研究では、加水分解ケラチンが毛髪表面に層を作り、紫外線を浴びても髪の強度を保ちやすいことがわかってきました。
さらに、ドライヤーやアイロンなどの熱に対しても、ある程度保護的に働くことが示されています。
つまり、ケラチントリートメントは「補修」だけでなく「守る」役割もあるということです。
進化版！“反応するケラチン”とは？
近年注目されているのが「反応性ケラチン」。
これは髪の中の結合と“化学的に結びつく”ことで、より落ちにくく・長持ちする補修を狙ったものです。
ただし、実際の持続力は製品によって差があるので「何回シャンプーに耐えるか」は商品データで確認するのが安心です。
安全性は大丈夫？
基本的に、化粧品に配合されているケラチンや加水分解ケラチンは安全性が確認されている成分です。
ただし注意が必要なのは「ケラチントリートメント」と呼ばれる中でも髪をまっすぐにする施術の一部。
その中には、加熱時にホルムアルデヒドという有害物質を発生させるものがあり、アメリカFDAなどが注意喚起をしています。
一般的な補修・ケア目的のトリートメントとはまったく別物なので混同しないようにしましょう。
どんな人に向いている？
カラーやパーマで髪がパサつきやすい人
毎日アイロンやドライヤーを使う人
髪が細くてハリ・コシが欲しい人
紫外線を浴びることが多い人
こうした方には、特にケラチントリートメントのメリットが実感しやすいと考えられます。
ホームケアとサロンケアの違い
ホームケア：シャンプーやマスクに配合されているタイプ。軽めの補修や日常の保護に向いています。
サロンケア：分子量や反応性ケラチンを組み合わせた高濃度処方。内部補強や持続力に優れていて、ダメージが強い髪におすすめです。
両方を上手に組み合わせることで、より効果的に髪をケアできます。
まとめ
タンパク質入りケラチントリートメントは、
表面をなめらかにしてツヤを出す
内部に入り込んで髪を補強する
紫外線や熱から守る
という3つの働きがあり、最新の研究でその有効性がより明らかになってきました。
「髪が最近パサつくな…」と思ったら、ケラチントリートメントを取り入れてみる価値は大いにあります。
ただし、どの製品を使うか、どう組み合わせるかで効果が大きく変わるので、美容師に相談して自分の髪に合うものを選ぶのがおすすめです。
「髪にいい」とよく聞くケラチントリートメント。中でも“タンパク質入り”と書かれたものを見たことがある方も多いのではないでしょうか？
でも実際、どうして髪に良いのか、何が起きているのか、あまり詳しくは知られていませんよね。
この記事では、2025年8月時点の新しい研究結果を踏まえて、「タンパク質入りケラチントリートメントの特性」をわかりやすく解説します。美容室での施術を検討している方や、おうちケアでトリートメント選びに迷っている方にぜひ読んでいただきたい内容です。
ケラチンってそもそも何？
髪の毛の約85〜90％は「ケラチン」というタンパク質でできています。
髪のツヤ・強さ・しなやかさは、このケラチンが健康に保たれているかどうかで大きく変わります。
ただし、カラー・パーマ・アイロン・紫外線などでこのケラチンが壊れてしまうと、空洞ができたりキューティクルが乱れてパサつき・絡まり・切れ毛の原因になります。
そこで登場するのが「タンパク質入りケラチントリートメント」。壊れた部分に外から補給することで、髪をサポートしようという仕組みです。
ケラチントリートメントの働きは大きく3つ
1. 表面をコーティングしてなめらかに
傷んだ髪はマイナスに帯電していて、プラスに加工されたケラチンやポリマーがぴたっと吸着します。
これによってキューティクルが整い、ツヤや指通りが良くなるのです。
特に高分子ケラチンは“表面に膜を作る役割”が強いので、コーティング効果が長持ちしやすいとされています。
2. 内部に入り込んで補強
ケラチンには分子の大きさが違うものがあり、小さい分子は内部に入りやすく、大きい分子は表面にとどまりやすいという特徴があります。
小さい分子（低〜中分子ケラチン）：髪の内側まで入り、コシや弾力をサポート
大きい分子（高分子ケラチン）：髪の表面で保護膜を作る
つまり、「どのサイズのケラチンが入っているか」で効果が変わるのです。研究では、実際に切れ毛が減る・髪の強さが改善するという結果も報告されています。
3. 紫外線や熱から守る“盾”になる
2025年の最新研究では、加水分解ケラチンが毛髪表面に層を作り、紫外線を浴びても髪の強度を保ちやすいことがわかってきました。
さらに、ドライヤーやアイロンなどの熱に対しても、ある程度保護的に働くことが示されています。
つまり、ケラチントリートメントは「補修」だけでなく「守る」役割もあるということです。
進化版！“反応するケラチン”とは？
近年注目されているのが「反応性ケラチン」。
これは髪の中の結合と“化学的に結びつく”ことで、より落ちにくく・長持ちする補修を狙ったものです。
例えば「CMADK」と呼ばれる成分は、髪の中で結合を作り直す働きがあり、普通のケラチンよりシャンプーしても残りやすいと言われています。
ただし、実際の持続力は製品によって差があるので「何回シャンプーに耐えるか」は商品データで確認するのが安心です。
安全性は大丈夫？
基本的に、化粧品に配合されているケラチンや加水分解ケラチンは安全性が確認されている成分です。
ただし注意が必要なのは「ケラチントリートメント」と呼ばれる中でも髪をまっすぐにする施術の一部。
その中には、加熱時にホルムアルデヒドという有害物質を発生させるものがあり、アメリカFDAなどが注意喚起をしています。
一般的な補修・ケア目的のトリートメントとはまったく別物なので混同しないようにしましょう。
どんな人に向いている？
カラーやパーマで髪がパサつきやすい人
毎日アイロンやドライヤーを使う人
髪が細くてハリ・コシが欲しい人
紫外線を浴びることが多い人
こうした方には、特にケラチントリートメントのメリットが実感しやすいと考えられます。
ホームケアとサロンケアの違い
ホームケア：シャンプーやマスクに配合されているタイプ。軽めの補修や日常の保護に向いています。
サロンケア：分子量や反応性ケラチンを組み合わせた高濃度処方。内部補強や持続力に優れていて、ダメージが強い髪におすすめです。
両方を上手に組み合わせることで、より効果的に髪をケアできます。
まとめ
タンパク質入りケラチントリートメントは、
表面をなめらかにしてツヤを出す
内部に入り込んで髪を補強する
紫外線や熱から守る
という3つの働きがあり、最新の研究でその有効性がより明らかになってきました。
「髪が最近パサつくな…」と思ったら、ケラチントリートメントを取り入れてみる価値は大いにあります。
ただし、どの製品を使うか、どう組み合わせるかで効果が大きく変わるので、美容師に相談して自分の髪に合うものを選ぶのがおすすめです。