髪の毛について

髪に必要な栄養素 ― 亜鉛・ビタミンD・ビオチンの本当の話

「最近、髪が細くなった気がする…」「抜け毛が多い…」そんなときに気になるのが「栄養不足では？」ということ。中でもよく耳にするのが亜鉛・ビタミンD・ビオチン […]

「最近、髪が薄くなった？」と思ったら鏡を見て「分け目が広がってきた気がする」「髪にボリュームがなくなった」と感じたことはありませんか？女性の抜け毛の原因はさま […]

なぜダメージで艶が落ちるの？髪がツヤっと見えるのは、表面で光がまっすぐ反射（＝鏡面反射）し、内部でも無駄に散らばらないから。ところがダメージでキューティクルが […]

こんにちは、shi-ki.です🌿 「ファスティング中でも、髪の健康をキープしたい！」そんな声を最近よくお客様からいただきます。実はファスティング（断食）と髪 […]

こんにちは、shi-ki.です🌿 最近よく話題になる「ファスティング（断食）」ですが、「お肌がきれいになる」「内臓が休まる」というポジティブな効果の反面、「 […]

こんにちは、shi-ki.です🌿 「毎日ちゃんとケアしているのに、なんだか朝起きると髪がパサパサしてる…」「寝ぐせがひどくて朝が大変…」そんなお悩み、実は* […]

こんにちは、shi-ki.です🌿 「スマホやパソコンの光って、目に悪いのは知ってるけど…髪にはどうなの？」「UVスプレーって本当に必要なの？しかも髪に使ってい […]

こんにちは、shi-ki.のブログです🌿 「ドライヤーの最後に冷風をあてるといいって聞いたけど、実際どうなの？」という疑問、あなたも感じたことはありませんか？ […]

こんにちは、shi-ki.のブログへようこそ🌿 「朝しっかりブローしたのに、午後には広がってしまう…」「クセ毛って、みんな一緒じゃないの？」「縮毛矯正をしたいけ […]

こんにちは、shi-ki.です。今日のテーマは「髪の乾かし方」！とくに、くせ毛で広がりやすい…前髪がどうしても分かれてしまう…朝のスタイリングがうまくいか […]