- 2025年8月4日
- 2025年8月28日
ファスティングで髪がキレイになる？抜け毛が増える？最新の研究で見えてきた髪質との関係
こんにちは、shi-ki.です🌿 最近よく話題になる「ファスティング（断食）」ですが、 「お肌がきれいになる」「内臓が休まる」というポジティブな効果の反面、 「 […]
- 2025年8月2日
- 2025年8月28日
【保存版】低刺激シャンプーのpHバランスが髪と頭皮に与える影響とは？
こんにちは、shi-ki.です🌿 「“低刺激”って書いてあるシャンプー、実際どこが違うの？」 「pHバランスが大事って聞くけど、どういう意味？」 そんな疑問、感 […]
- 2025年7月31日
- 2025年8月28日
💤睡眠中に髪は傷んでいる？ピローカバーと髪ダメージの意外な関係とは
こんにちは、shi-ki.です🌿 「毎日ちゃんとケアしているのに、なんだか朝起きると髪がパサパサしてる…」 「寝ぐせがひどくて朝が大変…」 そんなお悩み、実は* […]
- 2025年7月29日
- 2025年8月28日
スマホの紫外線が髪に悪い？UVカットスプレーの重要性とアルコールの種類と髪への影響
こんにちは、shi-ki.です🌿 「スマホやパソコンの光って、目に悪いのは知ってるけど…髪にはどうなの？」 「UVスプレーって本当に必要なの？しかも髪に使ってい […]
- 2025年7月27日
- 2025年8月28日
“透湿性”を考えた帽子・マスク・ケアのすべて 〜湿気とにおい、頭皮トラブルを防ぐ最新科学とは〜
こんにちは、shi-ki.です🌿 「蒸れ」や「におい」「かゆみ」など、頭皮トラブルの原因として意外に見落とされがちな“蒸れ”。 でもこれ、”透湿性（ […]
- 2025年7月25日
- 2025年8月28日
冷風ドライヤーで髪と頭皮を守る理由 〜ドライヤー最後に“冷風スイッチ”が髪を変える！〜
こんにちは、shi-ki.のブログです🌿 「ドライヤーの最後に冷風をあてるといいって聞いたけど、実際どうなの？」という疑問、あなたも感じたことはありませんか？ […]
- 2025年7月24日
- 2025年8月28日
【髪の老化を止めたい方へ】 〜髪の“黄ばみ”や“コシのなさ”の原因は、糖にあり？〜
こんにちは！shi-ki.の美容ブログへようこそ🌿 今回は、「糖化（とうか）」というちょっと聞き慣れないけれど、髪と頭皮の老化に深く関わるテーマについて解説して […]
- 2025年7月23日
- 2025年8月28日
頭皮マイクロバイオームって何？ 〜菌との共生が美髪を育てるカギになる時代〜
こんにちは、shi-ki.のブログへようこそ🌿 今回は、ちょっと専門的だけど、美容業界で急速に注目されているキーワード 「頭皮マイクロバイオーム」についてお話し […]
- 2025年7月22日
- 2025年8月28日
くせ毛タイプ診断〜あなたの髪はどのタイプ？ 〜5種類のくせ毛と、それぞれの正しいケア方法〜
こんにちは、shi-ki.のブログへようこそ🌿 「朝しっかりブローしたのに、午後には広がってしまう…」「クセ毛って、みんな一緒じゃないの？」「縮毛矯正をしたいけ […]
- 2025年7月20日
- 2025年8月28日
くせ毛を活かす・抑えるは“乾かし方”で決まる！ ～毎日のドライで髪も人生も変わるかも？～
こんにちは、shi-ki.です。 今日のテーマは「髪の乾かし方」！ とくに、 くせ毛で広がりやすい…前髪がどうしても分かれてしまう…朝のスタイリングがうまくいか […]