2025年10月– date –

「最近、髪が細くなった気がする…」「抜け毛が多い…」そんなときに気になるのが「栄養不足では？」ということ。 中でもよく耳にするのが 亜鉛・ビタミンD・ビオチン の3つです。雑誌やSNSでも「育毛にいい栄養素」と紹介されることが多いですが、実際はど...

「最近、髪が薄くなった？」と思ったら 鏡を見て「分け目が広がってきた気がする」「髪にボリュームがなくなった」と感じたことはありませんか？女性の抜け毛の原因はさまざまですが、その中でも鉄不足は見落とされやすいポイントです。 実際、鉄不足は血...