髪の毛について– category –

「最近、髪が細くなった気がする…」「抜け毛が多い…」そんなときに気になるのが「栄養不足では？」ということ。 中でもよく耳にするのが 亜鉛・ビタミンD・ビオチン の3つです。雑誌やSNSでも「育毛にいい栄養素」と紹介されることが多いですが、実際はど...

「最近、髪が薄くなった？」と思ったら 鏡を見て「分け目が広がってきた気がする」「髪にボリュームがなくなった」と感じたことはありませんか？女性の抜け毛の原因はさまざまですが、その中でも鉄不足は見落とされやすいポイントです。 実際、鉄不足は血...

なぜダメージで艶が落ちるの？ 髪がツヤっと見えるのは、表面で光がまっすぐ反射（＝鏡面反射）し、内部でも無駄に散らばらないから。ところがダメージでキューティクルが荒れたり、内部がスカスカになると、光がバラけて拡散→ツヤが弱く見えます。ブリー...

こんにちは、shi-ki.です🌿 「ファスティング中でも、髪の健康をキープしたい！」 そんな声を最近よくお客様からいただきます。 実はファスティング（断食）と髪の関係はとても深く、選ぶドリンクや摂取する栄養素次第で髪の美しさが変わることも。 そこで...

こんにちは、shi-ki.です🌿 最近よく話題になる「ファスティング（断食）」ですが、 「お肌がきれいになる」「内臓が休まる」というポジティブな効果の反面、 「髪がパサついた」「抜け毛が増えた気がする」という声も。 果たしてファスティングは、髪にと...

こんにちは、shi-ki.です🌿 「毎日ちゃんとケアしているのに、なんだか朝起きると髪がパサパサしてる…」 「寝ぐせがひどくて朝が大変…」 そんなお悩み、実は**“枕カバーの素材”**が関係しているかもしれません。 今回は、見落とされがちな“睡眠中の摩擦”と“...

こんにちは、shi-ki.です🌿 「スマホやパソコンの光って、目に悪いのは知ってるけど…髪にはどうなの？」 「UVスプレーって本当に必要なの？しかも髪に使っていいの？」 こうした声、最近お客様からとても多く寄せられています。 そこで今回は、スマホ・PCか...

こんにちは、shi-ki.のブログです🌿 「ドライヤーの最後に冷風をあてるといいって聞いたけど、実際どうなの？」という疑問、あなたも感じたことはありませんか？ 今回はその効果を、最新の科学調査と美容師の実感をもとに解説します！ 恋愛で言う“追い風ス...

こんにちは、shi-ki.のブログへようこそ🌿 「朝しっかりブローしたのに、午後には広がってしまう…」「クセ毛って、みんな一緒じゃないの？」「縮毛矯正をしたいけど、髪のタイプに合ってるか不安…」 そんな声をよく耳にします。 実は“くせ毛”と一口に言って...

こんにちは、shi-ki.です。 今日のテーマは「髪の乾かし方」！ とくに、 くせ毛で広がりやすい…前髪がどうしても分かれてしまう…朝のスタイリングがうまくいかない… そんなお悩みをお持ちの方に、**「乾かし方だけで髪の扱いやすさが変わる」**という事実...