ヘアサイクルの乱れを整えるには？ 〜頭皮マッサージと育毛ケアのすすめ〜 ヘアサイクルが乱れると、髪の毛は「成長しきる前に抜ける」「本数が増えない」「細くなる」といった変化が起きます。では、どうすればこの乱れを整えることができるのでしょうか...

ヘアサイクルとは？ 〜髪が生え、抜けるまでのしくみ〜 「髪は生えて抜けるもの」とは知っていても、その詳しいしくみ＝**ヘアサイクル（毛周期）**については意外と知られていません。 髪の毛には一つひとつに“寿命”があり、そのサイクルが崩れると、薄毛...

🌿【髪が生まれるしくみとヘアサイクル】 ✅ 第1回：髪の毛はどうやって生える？ 〜毛乳頭・毛母細胞・ケラチンのはたらき〜 「最近、髪が細くなってきた…」「以前よりボリュームが出ない…」そういったお悩みを感じる方が年々増えています。 髪の毛の見た目...

【女性の薄毛が気になる方へ】 原因と対策は「頭皮の血行」と「ストレス」にあった！ 薄毛といえば「男性型脱毛症（AGA）」のような遺伝的な要因を思い浮かべる方が多いかもしれません。確かに男性に多いタイプの薄毛は、男性ホルモンの影響を受けたヘアサ...

なぜ頭皮マッサージが髪に効く？ 血流とリラックスがカギ！ ただのリラクゼーションと思われがちな「頭皮マッサージ」。実は、髪の健康に深く関わる重要なケアです。 ■ 髪は血液から栄養をもらっている 髪を育てる毛母細胞は、毛細血管から届けられる酸素...

頭皮も“保湿”が必要？ 乾燥を防ぐエッセンス活用術 顔や身体と同じように、頭皮にも保湿ケアが必要です。特に洗浄後の頭皮は水分を失いやすく、乾燥したまま放置するとバリア機能が低下し、トラブルの元に。 ■ 頭皮が乾燥するとどうなる？ フケが出やすく...

私たちが日々あたりまえのように行っている「髪を洗う」という行為。 実は、この“洗う”という動作には、髪の毛だけでなく、頭皮の健康を保つうえで非常に重要な役割があります。 では、そもそも「洗浄」とは何を意味するのでしょうか？ 洗浄とは、頭皮に付...

ヘッドスパの効果とは？髪と心に働きかける多面的なメリット ヘッドスパは、単なるリラクゼーションや頭皮のマッサージに留まらず、科学的にもその効果が認められつつある、髪と心の健康に非常に有益なケアです。ここでは、ヘッドスパのもたらす主な効果を...

■ 白髪を予防・改善するために、今日からできる5つの習慣 1｜頭皮マッサージで「血行促進」＆「細胞の活性化」 メラノサイトの働きをサポートするには、毛根周辺の血流をよくすることが基本中の基本です。 おすすめは、シャンプー中やお風呂上がりのマッサ...

■ 白髪ができる仕組みとは？〜最新の研究でわかってきたこと 髪の毛に色をつけているのは、「メラニン色素」です。このメラニンは、髪の毛の根元にある**「毛包（もうほう）」の中にある色素形成細胞＝メラノサイト（melanocyte）**が生成しています。 メ...